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我们渴望自主,却又逃避自主必然产生的孤独
来源:云顶4008登录   发布时间:2016/11/23 15:57:22 浏览人数: 人
    我们渴望自主,却又逃避自主必然产生的孤独
 
 心理导读:如果你与症状搏斗,情况只能变得更糟如果你对自己所作所为、对自己如何创造自己的症状、创造自己的病症、创造自己的存在承担责任,那么在你承担责任的那个时候你就接近了自己,那时成长与整合都将开始        ——-弗里茨.珀尔斯(FritzPerls)
那只活了100万次的猫
日本有个特别有名的绘本,叫做《活了100万次的猫》。
    从前有一只猫。它被很多人爱。它在每个主人身边死去后,还可以重生。并且在每一任主人那里,它都被照顾得很好。可是猫并不快乐。在死了100万次之后,猫觉得自己死了也无所谓,反正活着跟死了没有什么区别。
    直到有一次,猫没有成为任何人的猫。猫选择了做一只野猫,成为它自己的猫。
    开始的时候它每天都欣赏着自己漂亮的斑纹,直到它爱上了一只白猫,并且跟它生了很多只小猫。猫每天都非常努力地爱着它的妻子和孩子们,直到有一天白猫去世了。而它也躺在白猫身边,随它而去了。
    猫,这次,再也没有醒来。
    也许我们每个人,都是那只活了100万次的猫。
    存在的自由和责任让我们恐惧,于是我们把对自己生命的责任,一次次地转嫁给其他的“主人”,这个主人可能是某个权威,我们的父母或者重要他人,我们的咨询师,我们的老师或者朋友,也可能是任何可以让我们逃避自由的借口(我现在生活的很糟糕都是因为小时候的创伤)。
    可是我们不久便发现,就像那只把自己的生命一次次交给那些“主人”的猫一样,我们不久便发现自己的生活变得了无生趣:当我们拒绝面对生命的自由和责任时,我们便没有真正在活着的感觉,我们选择了逃避,却忘了逃避本身也是一种选择。
    我们用逃避建构了自己现在糟糕的状况,却假装自己对现状“无能为力”。
    也许有一天,我们同样会像那只猫一样,做回自己生命的主人,勇敢地面对自由和自主所带来的孤独和无根感,体验生命真正的力量和活力,感受为自己的生命负责的存在主义幸福。
    也只有这样,我们才能像猫一样,了无遗憾地死去。
    我曾经无数次把自己生命的主权交付出去,可是现在,我愿意学习去面对自由所带来的孤独、无意义感和无根感,然后全然地对自己的选择负责(包括那些我选择做或者不做的事情)。我相信我不是一个人,还有你跟我同行,对吗?
 
 
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